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CONFÉRENCE SUR LA RÉALISATION ET LA SANTÉ COURS DE MÉDITATION COURS ASANA YOGA ET PRANAYAMA YOGA COURS D'ALIMENTATION VÉGÉTARIENNE AVEC COMBINAISONS ALIMENTAIRES

La réalisation de l’individu implique le développement maximum de son potentiel mental et physique, en relation directe avec le développement maximum de sa santé mentale et physique.  

Les principaux sujets de la conférence :

1. Présentation de schémas de l’agencement universel

2. Les êtres existants de l’univers

3. La raison de la présence de créatures humaines sur notre planète

4. L’Ère du Verseau

5. Le repos

6. L’exercice

7. Une saine alimentation

Durée : 1 soir de 19h00 à 22h00

Coût : 20.00$

La méditation est une technique mentale simple, naturelle et facile que l’on pratique deux fois par jour de 15 à 20 minutes, procurant ainsi un repos profond, tout en nous faisant expérimenter la source de la pensée.

Durée :  3 soirs consécutifs de 19h30 à 21h00

Coût :  200.00$

Les Asanas Yoga sont des exercices pour nous permettre d’acquérir la flexibilité maximale de toutes les articulations de notre   corps, la souplesse maximale de tous les muscles de notre corps, en particulier celle de la colonne vertébrale, afin de faciliter le passage de l’énergie nécessaire à notre santé.

Les Pranayamas Yoga sont des exercices pour le contrôle de la respiration.

Durée : 1 soir pour chaque cours de 19h30 à 21h 00

Coûts :
Cours Asana Yoga no 1 avec Pranayama Yoga  65.00$

Cours Asana Yoga no 2   55.00$

Cours Asana Yoga no 3   55.00$

(Méthode et illustrations incluses)

L’alimentation végétarienne est un mode d’organisation alimentaire basé sur l’utilisation de toute la variété de végétaux    comestibles excluant tous les produits d’origine animale. Notions sur le lacto-végétarisme.

Durée : 2 soirs consécutifs de 19h30 à 21h 00

Coût :  170.00$  

(manuel inclus)